3月13日に行われた名古屋シティマラソン。 今回は当日編。 当日編と言いつつ、前日の話を少し。 目標タイムは事前にコーチに報告してあった。 コーチは高校時代の部活仲間で、ハーフベストは1時間13分半。 このコーチ、女性です。 女性で13分半とかパネーっ…

3月13日、名古屋シティマラソンに出走してきた。 この冬はこのレースのためにトレーニングを積んだ。 そんなわけで、どんな準備をしたのか振り返っておきたい。 1週間のトレーニングの内訳は ジョグ4日 ポイント練習2日 中強度トレーニング1日 が基本で、疲…

今週末に行われる名古屋シティマラソン(ハーフの部)に出走するため、PCR検査を受けた。 実は、昨日(10日木曜日)ドラッグストアで受けたんだけど、「結果は土曜日の夜に出ればラッキー。日曜日とか月曜日になる可能性もあります。」と言われ・・・。 (つーか…